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Algumas profissões oferecem um ambiente tranquilo e uma promessa de qualidade de vida bem melhor. Anda estressado? Escutar críticas e trabalhar sob pressão definitivamente não lhe fazem bem? Pensando em mudar de profissão para fugir…

Com algumas dicas é possível saber lidar com a rotina diária no trabalho, e fugir do estresse. Você já teve aquela sensação de que alguma coisa não anda bem na sua vida? Sente-se muito cansado,…

Quem nunca se deparou com questionamentos? Aliás, todos nós, é realmente impossível escapar a isso. Mas é necessário bom-senso e ponderação quando tivermos que lidar com idéias críticas, pois as emoções ficam extremamente afloradas. Normalmente…

Você tem dormido bem? Acorda sempre refeito e pronto para um novo dia? Se não, é bem possível que seu desempenho na empresa esteja sendo afetado por isso. O sono é parte fundamental da fisiologia…