Qualidade de vida fora do trabalho

Categorias: Dicas - Qualidade de vida

Você é daquelas pessoas que está “plugada” 24 h por dia. Sai do trabalho e vai comentando com seu colega sobre tudo que fez durante o dia. Chega em casa e repete tudo para sua esposa. Você vai dormir e sonha com trabalho. Cuidado! A vida não é só trabalho.



O trabalho é parte fundamental da vida do ser humano. Dele obtemos nosso sustento para atender a nossas necessidades básicas de sobrevivência e também suprimos a ânsia que temos de ser úteis e importantes perante aqueles que nos cercam. Mas o trabalho não deve representar 100% de nossas vidas. Aliado a ele precisamos de vida familiar, social, diversão, descanso. 

É primordial conseguir se desligar do trabalho quando se está fora dele. Do contrário, nossa vida se torna uma mesmice e uma hora podemos olhar para trás e ver que só temos a lamentar o que deixamos de fazer ou viver pela preocupação excessiva com o trabalho.



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