Vídeos sobre Qualidade de Vida no Trabalho

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Lembre-se, não importa o trabalho que você desempenhe, manter o equilíbrio e a saúde é muito importante. Isso é importante para que você possa se manter produtivo, pois é a sua produtividade que paga seu salário e te mantém no seu emprego. De nada adianta se esforçar demais, trabalhando 18 horas diárias durante um certo tempo para, depois, passar semanas ou meses num estado em que você mal consegue completar suas tarefas.



Portanto, relaxa, faça exercícios, pare para descansar e não trabalhe demais. Seu futuro profissional depende disso.

Para complementar, dois bons vídeos sobre qualidade de vida no trabalho:





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